紫陽花亭的 不規則正しい日常

スーパー糖質制限を始めて7年目になる飲んだくれDM2おやぢの日々の捏造記録などなど

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やっとかめ

だいきら… もとい、大の苦手な季節がようやく終わり
最も愛する季節がやってきた
何しろ9月生まれなので
暑い時期は、からきしダメなんである

そんなヘロヘロだったり
ぱっつんぱっつんな毎日だったりして
ここもすっかりサボり癖がついちまった

ぼちぼち復活???

くんずほぐれつの仕事がようやく一段落し
久しぶりに体重計に乗ったら
何年かぶりで大台突破!

 体重計69.9


5年半前に糖質制限を始めて以来の最低値に
あと100gと迫った
ま、それが目的ではないので
体重減少は副作用に過ぎないけどね

乗ったのはTANITAだが
タニタ食堂のあのメニューは誤解と危険に満ちている
店が流行ったり、レシピ本が売れてると聞くとため息がでる

酔い子はけっして真似せず
本日もどっぷり糖質制限メニュー


  アボカドと塩とうふのサラダ

  塩豆腐&アボカド


  塩とうふが半額だったので買ってみたが
  いまいちよくわからない食材だ
  コスパもさほどでないし
  定価だったら、ちょっと買おうという気にもならない
  そのうち捏造してみよう


  さば煮

  さば煮


  明太子とネギ入り玉子焼

  明太玉子焼


  親鶏と甘長、ネギ塩炒め
  
  夏の間はあまり元気じゃなかった甘長唐辛子が
  今になって花が咲き実がつくようになった
  シシトウ位の大きさにしかならないが
  元は取れただろうか

  親鶏



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テーマ:おうちごはん - ジャンル:グルメ

  1. 2014/09/30(火) 09:30:00|
  2. ぶつくさ
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

プロフィール

紫陽花亭びんすけ

Author:紫陽花亭びんすけ
2009年4月より
「美味しく楽しく」
スーパー糖質制限を末永く実践中
時々糖質まつり

開始から約半年で
HbA1cやコレステ値は平常域に

カロリー計算は無視
蒸留酒やワインは
際限なくという毎日
しかし、糖質制限の副作用で
なんの努力もなく約15kg減量した
糖質制限の賞味期限2年
(DM学会の見解です)
を大幅に超えた今も
ここ数十年で一番の健康状態をキープ中

日々、捏造という料理実験
あるいはギャンブルを続け
アルコールと共に
胃袋に流し込んでいる

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